Dansa femenina, sensual i alhora divertida que et posarà en forma en tots els sentits.

Disciplina mil.lenaria de l´India que promou el desenvolupament del cos i la ment. Basat en exercicis respiratoris, fisics, relaxació i meditació.

Amb la pràctica habitual, anirem aconseguint millorar la nostra qualitat de vida, obtenint equilibri, calma, i pau mental.

Sistema d’exercicis que reforça i tonifica els músculs, aporta flexibilitat, equilibri i unifica cos i ment.

El Qigong o Chikung és una pràctica molt antiga de la medicina xinesa, on es treballa el principi de la polaritat, el YIN-YANG