HIPOPRESSIUS

La Gimnàstica Abdominal Hipopressiva va ser creada perl Dr. Marcel Caufriez per realitzar la recuperació física a les dones després del part. Tot i així, ara es sabut que és indicada per aqualsevol persona aportant tot un ventall de beneficis:

  • Millora la postura.
  • Disminueix el dolor d’esquena.
  • Reducció del diàmetre de la cintura en un 8%.
  • Prevé la incontinencia urinària i prolapses i si ja hi son manifestats esdevé una eina de tractament d’aquests.
  • Millora la funció sexual en homes i dones.
  • Millora la respiració i el trànsit intestinal.
  • Augmnet de to del sòl pèlvic i abdominal en un 58%
  • Augmenta la capacitat de contracció del sòl pèlvic en un 20%
  • Millora la resistència, la força explosiva i la capacitat anaeróbica.
  • Gestiona correctament les pressions abdominals.
  • Descomprimeix els ganglis limfàtics.

,

Les sessions de G. A.Hipopressiva a Shankara són de 45 minuts de duració i dispossem de una fisioterapeuta col·legiada per a qualsevol consulta si es necesita.

Pots provar una classe gratuïtament contactant amb nosaltres

,

hipo2